Юноши и девушки пробуют свои силы в сдаче норм ГТО и у них неплохо это получается. Что бы получить знак отличия, они должны выполнить следующие виды испытаний:
1. Бег 60м
2. Бег 1500, 2000, 3000 (в зависимости от ступени)
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
4. Поднимание туловища из положения лежа
5. Прыжок в длину с места толчком двух ног
6. Наклон вперед стоя на гимнастической скамейке